BOM DIA AMIGO, 2159: QUANDO CHEGA A DEPRESSÃO, 1

BOM DIA AMIGO, 2159 (Israel Belo de Azevedo)

"Quase sempre subestimamos o poder de um toque, de um sorriso, de uma palavra amiga, de um ouvido atento, de uma cumprimento honesto ou de um pequeno gesto de carinho, que têm o potencial de mudar uma vida ao nosso redor". (Leo Buscaglia)

Quando chega a depressão, 1

Precisamos aprender a lidar com a depressão.
Seu poder é mais destrutivo quando deixamos que nos engane.
A depressão se faz acompanhar pela culpa e nos martela com uma pergunta: o que fizemos para estar assim?
A depressão tem sempre à mão uma pílula de otimismo, segundo a qual basta que tenhamos força-de-vontade para ficarmos livres.
A depressão nos seduz com a ideia de que, como somos inteligentes, sairemos sozinhos do seu labirinto, sem ajuda de ninguém.
A depressão criminaliza os psicólogos e os médicos, aqueles porque querem nos libertar por meio apenas de palavras e estes porque prescrevem remédios que escravizam.
A depressão é charlatã: conhecedora de nossos desejos profundos, superficialmente nos promete que, de uma hora para outra, ficaremos saudáveis.
Não nos deixemos enganar.
Se a depressão chegou, não somos culpados. Ela não é o efeito de uma causa que podíamos ter evitado. Ela não veio em consequência de nossa ignorância. Ela não é um castigo que Deus nos enviou para nos punir ou para nos ensinar a viver. Mentiras como estas nos fazem sofrer ainda mais.
Quando a depressão chega, a primeira coisa que precisamos claramente afirmar, mesmo que aos trancos e barrancos, é que somos amados por Deus, que põe um exército para lutar conosco. (CONTINUA)

Bom dia!!!!
Israel Belo de Azevedo

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